Ising med soltørrede tomater og spinat

4.0/6 rating (1 votes)
  • Til: 4 personer
  • Sværhedsgrad: Mellem
  • Klar på: 55 minutter
  • Visninger: 3920
Ising med soltørrede tomater og spinat

Du skal bruge

  • 600 g isingfileter
  • 200 g soltørrede tomater
  • 2 rødløg
  • 600 g frisk spinat
  • 1 spsk olivenolie
  • 500 g frisk pasta


Sådan gør du

  • Tænd ovnen på 180 grader. 
  • Hæld kogende vand over de soltørrede tomater, og lad dem stå i 10 min. Hæld vandet fra. 
  • Læg isingfileterne i et ovnfast fad med bagepapir, og krydr med salt og peber. 
  • Hak løgene fint. 
  • Læg løg og soltørrede tomater over fisken, og bag retten i 10 min. 
  • Rens og skyl spinaten godt. 
  • Varm olien på en pande, og svits spinaten i 2 min. Krydr med salt og peber.
Servér den bagte ising med spinat og pasta.

Tip: I stedet for ising kan du anvende skrubbe eller rødspætte.

Husk, at retter med spinat ikke bør genopvarmes.

Leave a comment

Please login to leave a comment. Optional login below.

Nyeste dessert opskrifter

Nyeste drinks opskrifter

Find

Søg

Søgeord

PARTNERSKABER

For annoncører

Websites

søren gammelmark